愛彩菜とゴボウのポタージュ
2021年11月26日
健推おすすめレシピ集
愛彩菜とゴボウのポタージュ
<レシピの生い立ち>
草津市ブランド野菜「愛彩菜」の応援と「地元の食材の利用」を考えて作りました。
鮮やかなグリーン色で食欲をそそる一品になりました!
・愛彩菜 一束
・ゴボウ 140g
・玉ねぎ 150g
・米 大1
・固形スープの素 1個
・牛乳 200ml
・生クリーム 大2
・バター 20g
・水 200ml
・塩黒コショウ 少々
・オリーブ油 適量
・ゴボウ 140g
・玉ねぎ 150g
・米 大1
・固形スープの素 1個
・牛乳 200ml
・生クリーム 大2
・バター 20g
・水 200ml
・塩黒コショウ 少々
・オリーブ油 適量
<作り方>
1.愛彩菜は2cmに切り、玉ねぎは薄切りにする。
ゴボウは皮をこそげ、斜め薄切りにし水にさらす。
2.鍋にオリーブ油を中火に熱し、1を入れてよく炒める。
3.2に水、固形スープの素、米を加え煮る。沸騰後、ふたをして弱火で10分程煮込む。
4.粗熱が取れたら、ミキサーにかけ鍋に戻す。
5.牛乳、生クリームを加え、沸騰直前で火を止める。
6.塩、黒こしょう、バターを加え、混ぜあわせて完成。
1.愛彩菜は2cmに切り、玉ねぎは薄切りにする。
ゴボウは皮をこそげ、斜め薄切りにし水にさらす。
2.鍋にオリーブ油を中火に熱し、1を入れてよく炒める。
3.2に水、固形スープの素、米を加え煮る。沸騰後、ふたをして弱火で10分程煮込む。
4.粗熱が取れたら、ミキサーにかけ鍋に戻す。
5.牛乳、生クリームを加え、沸騰直前で火を止める。
6.塩、黒こしょう、バターを加え、混ぜあわせて完成。