【報告】「楽しもう！親子でヨガ」６月すくすくランド

６月２３日(月)すくすくランド「楽しもう！親子でヨガ」を開催しました

浅井聡子先生の指導のもと、親子でゆっくりとヨガを楽しみました

素足になって足を前に伸ばしたり、開いたり、そこにはしっかりと子ども達が一緒。

子ども達の頭・背中・胸・足をトントンしたり、さすったり、なでなでしたり親子の触れあいの時間がたっぷりと流れます。いつもの抱っこ歩きも背筋を伸ばすことを意識するといい運動なのですね。寝転んで部屋を暗くすると身体も心もゆったりリラックスタイム！

日頃は育児で忙しいママ達、ちょっとした時間に家でもしてみてね

園田明美さんの絵本も動物たちが身体を伸ばしてましたよ～ありがとうございました

お待ちかね、おやつの後は、学区健推の田淵知寿子さんから紹介いただいた【老上学区健康推進員杉江由美さん】による「歯磨き指導」です。

「歯が生えてきたら遊び感覚で歯ブラシに慣れさせ、出来たらいっぱい褒めてあげましょう」とのお話。「仕上げ磨き用の歯ブラシ」のプレゼントをいただき感謝です。大切な歯、健康に保ちたいですね

山田学区民生委員児童委員協議会