食育講座「～生活習慣病のためのバランスの良い食事～」募集案内

食育講座「～生活習慣病のためのバランスの良い食事～」のご案内

・黄色の食べもの：主食(ご飯など)
・赤色の食べもの：主菜(肉･たまごなど)
・緑色の食べもの：副菜(いも･野菜･など)　　　
・油・乳製品・果物　
毎食3色そろえて、バランスよくとれる工夫を考えてみませんか？

★内容　食育の話～上手に組み合わせて、毎食３色そろえるには～
～調理実習 ～
＊むね肉と人参しりしり　
＊めかぶとコーンのスープ
＊おからとツナのサラダ　　
＊マンゴーヨーグルトかん
★日時　令和6年11月7日(木) 9:30～12:30
★場所　山田まちづくりセンター
★定員　25名(先着順)
★材料費　500円(当日徴収します)
★持ち物　エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク、筆記用具
★申込受付　10月10日(木)～10月31日(木)
★申込締切 10月31日
★申込先　山田まちづくりセンター健康推進員連絡協議会の引き出しにある食育講座申込封筒の中に申込書を入れてください。　　　　　　
皆さんの参加をお待ちしております！

申込・問い合わせ：健康推進員・田淵知寿子(090-9059-5786)



申込書は、山田まちづくりセンターの健康推進員連絡協議会の引き出しにある食育講座申込封筒の中に入れてください！

チラシはこちら